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I sintomi di una carenza di vitamina B12

La vitamina B12, detta anche cobalamina, è una delle otto vitamine che formano il complesso B. Al giorno d’oggi, la sua carenza è molto più comune di quanto si pensi, in particolare…

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Il prurito può svilupparsi su una singola zona o su tutto il corpo, e provoca una sensazione sulla pelle che ti fa desiderare di graffiarla, diventando potenzialmente irritante. I piedi sono più…

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I migliori benefici del bere acqua di cocco

Da secoli, chi abita nelle zone tropicali conosce gli straordinari benefici per la salute dell’acqua di cocco, presa dalle noci di cocco verdi. Ogni noce contiene da 200 ml a un litro…

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