Rimedi della Nonna per dimagrire velocemente

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Il sogno di tutti è dimagrire senza troppi sforzi. In realtà qualcuno va fatto, magari partendo da sane passeggiate se non si ha voglia di andare in palestra, oppure andare in piscina o a correre. Tutto passa, ovviamente da una sana alimentazione. Ecco quindi dei rimedi della nonna per dimagrire velocemente

Una dieta equilibrata, rispettare degli orari ed evitare di mangiare fuori pasto sono i consigli che darebbe ogni nonna che si rispetti. Ci sono però dei trattamenti che velocizzano il processo, ecco quali sono.

Il primo rimedio della Nonna per dimagrire velocemente è bere tè alla cannella, una bevanda che riduce naturalmente lo zucchero nel sangue e ha un impatto diretto sul vostro peso, poiché riduce la sensazione di fame.

Mentre il dibattito sulla sua efficacia si trascina, sempre più studi preliminari stanno dimostrando che la cannella può aiutare a gestire i livelli di zucchero nel sangue, quindi perché non improvvisare una tè alla cannella?

Allo stesso modo funziona un infuso a base di tè verde e zenzero. Lo zenzero è consigliato per dimagrire, si possono acquistare le radici al supermercato e tagliarle e mangiarle per avere un condimento dimagrante da aggiungere a insalate, primi piatti e minestre. Altrimenti si può usare in polvere.

Leggi anche: Depurarsi in modo naturale con zenzero e aloe vera

come dimagrire velocemente con i rimedi della nonna

Una bevanda detox a base di cetrioli e zenzero è un toccasana naturale per il corpo e per lo spirito, ed aiuta a dimagrire velocemente. Per prepararla, basta lasciare tutto in ammollo per un’ora, raffreddare in frigo e consumare entro massimo un paio di giorni. Si può aggiungere anche menta e limone per dare più gusto.

Il peperoncino è inoltre un condimento da considerare, poichè aiuta a bruciare i grassi e a dare un senso di sazietà.

Il Ginseng è poi una delle 11 piante del genere Panax consigliata per dimagrire. Ci sono diversi tipi di ginseng, a i due che si dovrebbe usare, che tra l’altro sono anche quelli che hanno avuto gli studi appropriati, sono il ginseng americano (Panax quinquefolius) e il ginseng asiatico o coreano (Panax ginseng).

Ampiamente conosciuto come uno stimolante per accelerare un metabolismo lento, tale descrizione non gli rende comunque giustizia: la più grande qualità del Ginseng è che può aiutare a combattere la fatica e aumentare l’energia e la prontezza mentale, e ciò aiuta a dimagrire velocemente.

Infine, la gomma da masticare è un ottimo rimedio per ingannare il cervello (e quindi lo stomaco) che crede di fare una qualche attività. Il sapore della gomma riduce l’appetito e frena la voglia di uno spuntino su qualcosa di malsano, oltre a stimolare anche il flusso di saliva, i cui enzimi contribuiscono ad abbattere gli amidi e i grassi. Basta non abusarne, o avrete dolori alle mandibole. Scegliete sempre di consumare gomme senza zuccheri e coloranti!

Grazie per l’attenzione, ci risentiamo al prossimo rimedio della Nonna, continuate a seguirci!

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