Dieci infusi della Nonna contro lo Stress, Ansia e Nervosismo

7- Infuso contro Nervosismo e stress

Ingredienti per la miscela:

  • Fiori di Tiglio 20gr

Preparazione: 

  • Fate bollire 1 litro d’acqua;
  • Mettete i fiori di tiglio nel pentolino dell’acqua;
  • Lasciate riposare per 15 minuti;
  • Filtrate e versate il tutto in una Bottiglia;

Somministrazione: 

  • Bere, freddo, una tazza al giorno, per 5 giorni.

8- Infuso contro Nervosismo e stress

Ingredienti per la miscela:

  • Semi d’Anice 10 gr,
  • Fiori d’Arancio 3o gr;
  • Radice di Valeriana 5 g.

Preparazione: 

  • Fate bollire 1 litro d’acqua;
  • Mettete la miscela nel pentolino dell’acqua;
  • Lasciate riposare per 15 minuti;
  • Filtrate e versate il tutto in una Bottiglia;

Somministrazione: 

  • Bere, freddo, 4 bicchieri al giorno, per 5 giorni.

9- Infuso contro Nervosismo e stress

Ingredienti per la miscela:

  • Radice di Genziana 10 gr, Valeriana radice contusa 50 g, Camomilla fiori
  • Radice di Valeriana5o gr;
  • Fiori di Camomilla 5 g.

Preparazione: 

  • Fate bollire una tazza d’acqua (circa 200 ml);
  • Mettete 1 cucchiaio di miscela nel pentolino dell’acqua;
  • Lasciate riposare per 20/25 minuti;
  • Filtrate e versate il tutto in una tazza;

Somministrazione: 

  • Bere due volte al giorno, per 5 giorni.

10- Infuso contro Ansia e Stress

Ingredienti per la miscela:

  • Radice Fresca di Valeriana 50 g

Preparazione: 

  • Prendete un pentolino e mettete 1 l d’acqua fredda;
  • Mettete la Radice Fresca di Valeriana a macerare per 10 ore
  • Filtrate e versate il tutto in una Bottiglia.

Somministrazione: 

  • Bere due bicchieri al giorno, per 5 giorni.

Grazie per l’attenzione, ci risentiamo al prossimo rimedio della Nonna, continuate a seguirci!

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Dieci infusi contro Stress, Ansia e Nervosismo
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Dieci infusi contro Stress, Ansia e Nervosismo
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Dieci infusi della Nonna contro lo Stress, Ansia e Nervosismo
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Rimedi della Nonna
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4 Comments

  1. Gabriele 10 Novembre 2011
    • iNonno 10 Novembre 2011
  2. Gabriele 10 Novembre 2011
  3. Attacchi di Ansia 21 Settembre 2012

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