Come trattare la faringite con i rimedi naturali

Più frequente in inverno che in estate, la faringite è un’infezione batterica o virale della gola. L’infiammazione della faringe può essere trattata con le medicine o attraverso i cari vecchi rimedi della Nonna, e in questo articolo ne scoprirete alcuni davvero interessanti.

Cosa serve sapere sulla faringite

La faringe è un organo situato dietro le narici e la bocca che arriva fino al collo, dove si unisce all’esofago e alla laringe. E’ molto importante perché, attraverso essa, l’aria passa alla laringe e il cibo all’esofago, ma la qualità dell’aria che respiriamo e il cibo che mangiamo può infiammare la zona e causare faringite.

I sintomi principali sono:

• dolore alla deglutizione
• lieve prurito
• lieve tosse
• secrezioni
• sensazione di secchezza in gola

Quando la faringite è acuta è accompagnata da catarro. Se cronica, appare ripetutamente in persone che fumano o bevono, lavorano usando la voce (cantanti, presentatori, speaker) o hanno il setto nasale deviato o la sinusite. I bambini tra i 5 e i 15 anni sono più inclini alla faringite, contagiosa e più comune in inverno: questo si deve ad un batterio del gruppo A (streptococco) e i suoi sintomi sono:

• macchie bianche in gola
• febbre
• mal di gola
• arrossamento delle tonsille
• perdita di appetito
• difficoltà a deglutire

Rimedi naturali per alleviare la faringite

Il mal di gola è comune nei mesi più freddi e in molti casi il trattamento medico non è necessario. Di solito basta riposare, bere un tè caldo e vestirsi adeguatamente. Nel caso della faringite, i medici non prescrivono farmaci specifici a meno che non ritengano che vi sia il rischio di gravi infezioni. Gli antibiotici di solito hanno poco effetto sui sintomi e sulla durata della malattia, pertanto ecco alcuni semplici rimedi naturali della Nonna che possono aiutare nel recupero:

Timo

Il timo è molto efficace per contrastare la faringite grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e antalgiche. È possibile consumare un tè al timo o fare dei gargarismi più volte al giorno.

Ingredienti

• 250 ml d’acqua
• 1 cucchiaio di timo
• 1 cucchiaio di miele

Procedimento

Riscaldate l’acqua portandola ad ebollizione, poi togliete dal fuoco e aggiungete il timo. Coprite e lasciate riposare 10 minuti, poi filtrate e dolcificate con il miele. Bevete questo infuso il più caldo possibile; in caso di gargarismi, non addolcitelo.

Orzo integrale

Si acquista al supermercato o nei negozi di salute alimentare, ed ha molte proprietà. E’ molto adatto per alleviare il mal di gola.

Ingredienti

• 1 litro d’acqua
• 30 grammi di orzo integrale
• 2 cucchiai di miele

Procedimento

In una casseruola mettete l’acqua e l’orzo, riscaldate fino ad ebollizione e continuate la cottura per 30 minuti. Trascorso tale tempo, togliete dal fuoco e scolate, poi aggiungete il miele e mescolate bene. Fate dei gargarismi con il liquido risultante più volte al giorno.

Aceto di mele

L’aceto di mele ha la capacità di uccidere virus e batteri, il che lo rende un ideale rimedio naturale per la faringite. Le proprietà antibatteriche e curative dell’aceto stimolano anche il sistema immunitario per combattere le infezioni.

Ingredienti

• 250 ml d’acqua
• 50 ml cucchiai di aceto di mele

Procedimento

Riscaldate l’acqua e aggiungete l’aceto, mescolate bene e fate dei gargarismi due o tre volte al giorno. Attenzione a non ingoiare.

Leggi anche: Come dimagrire con l’aceto di mele

Salvia

Un’altra pianta con proprietà anti-infiammatorie che tratta e allevia il mal di gola causato da faringite, la salvia è un perfetto rimedio della Nonna.

Ingredienti

• 250 ml d’acqua
• 2 cucchiai foglie di salvia

Procedimento

Mettete l’acqua sul fuoco e quando bolle aggiungete la salvia. Cuocete per 15 minuti, togliete e coprite per 10 minuti. Filtrate e, quando raggiunge una temperatura accettabile, fatene dei gargarismi. Ripetete il rimedio più volte al giorno.

Pomodoro

Questo rimedio della Nonna non solo è molto efficace per alleviare il disagio causato dalla faringite, ma fornisce anche al corpo le sostanze nutritive necessarie per rafforzare il sistema immunitario. E’ consigliabile consumarlo a stomaco vuoto per una settimana.

Ingredienti

• 125 ml d’acqua
• 2 pomodori

Procedimento

Lavate i pomodori e tagliateli in quarti, togliete i semi e metteteli nel frullatore. Aggiungete acqua, e mescolate bene, poi bevete immediatamente.

Latte

Il latte caldo è un ottimo rimedio della Nonna contro la faringite quando fa freddo o siamo malati. Aiuta a dormire e fornisce molte vitamine. Combinandolo con ingredienti antibatterici come il miele o la curcuma in polvere, è ancora meglio.

Ingredienti

• 250 ml di latte
• 1 cucchiaio di miele
• 1 cucchiaino di polvere di curcuma

Procedimento

Scaldate il latte in un pentolino o nel microonde, aggiungete il miele e la curcuma e mescolate bene, bevendo il più caldo possibile.

Leggi anche: Rimedi della Nonna a base di latte

Pepe di Caienna

Ampiamente usato nella preparazione di piatti orientali (per lo più indù), il pepe di cayenna è un rimedio della Nonna molto efficace contro il mal di gola. Questa spezia nota per il suo sapore piccante è anti-infiammatoria e antibatterica, grazie ad un composto chiamato capsaicina, che aiuta a eliminare le tossine e qualsiasi agente che provoca infezioni nel corpo.

Ingredienti

• 3 spicchi d’aglio
• un cucchiaino di pepe di cayenna in polvere
• 1 cucchiaio di miele

Procedimento

Sbucciate gli spicchi d’aglio, tagliateli a metà e rimuovetene il centro, grattugiateli e collocateli in un contenitore. Aggiungete il pepe di cayenna e il miele, poi mescolate bene e consumatelo a stomaco vuoto. Bevete un bicchiere di acqua immediatamente dopo, e ripetete il procedimento a pranzo e a cena.

Grazie per l’attenzione, ci risentiamo al prossimo rimedio della Nonna, continuate a seguirci!