consigli di altri tempi
Ci sono alcuni tipi di frutta e verdura che non solo sono l'unica vera difesa contro le infezioni, ma sono anche dannatamente efficaci per combattere raffreddori ( ne avevamo già parlato!)e alleviare altri disturbi correlati. Pertanto, essi sono considerati veri antibiotici naturali. La cosa importante da sottolineare è che gli antibiotici naturali non hanno effetti collaterali come le … [Read more...]
Molte persone si lamentano del fatto che sono i primi a soffrire della influenza o raffreddore quando cambia il tempo, mentre altri pensano di attrarre "come una calamita" tutti i germi dall'ambiente, ma perché succede questo? Il sistema immunitario è la difesa del corpo contro i batteri e altri agenti patogeni. Se si ha un debole sistema di difesa, ci si ammala più facilmente. Una Sana … [Read more...]
Il complesso della vitamina B Dopo aver parlato di vitamina C e vitamina K, ecco la vitamina B. Altri suoi nomi comuni sono Vitamine B, vitamina B1, B2, B3, B5, B7,B9, e B12 Nomi Medici/scientifici: Tiamina (B1). Niacina (B3), acido fantotenico (B5), pyrodossina (B6), biotina (B7),acido folico o folatina (B9), cobalamina (B12) Descrizione Le vitamine B sono essenziali per la … [Read more...]
Abbiamo parlato molto della Vitamina C su questo sito, abbiamo dato consigli e abbiamo fatto approfondimenti. Abbiamo spiegato, con nostre parole, dove si trova? a cosa serve? e quanta se ne deve assumere?. Oggi vogliamo approfondire ulteriormente le caratteristiche, le cause delle carenze e infine vogliamo consigliare alcuni succhi di frutta, ricchi di … [Read more...]
I benefici della vitamina C Cosa può fare la vitamina C per la tua salute? La vitamina C è una dei nutrimenti più sani ed efficaci, dicono gli esperti. Potrebbe non essere la cura per il semplice raffreddore (anche se se si pensa che aiuti contro complicazioni più serie. Ma i benefici della vitamina C possono includere la protezione contro carenze nel sistema immunitario, problemi … [Read more...]
Non avendo melanina (il pigmento che protegge la pelle dai raggi del sole e gli dà colore) le labbra sono inclini a spezzarsi molto più facilmente rispetto al resto della pelle del corpo. Ci sono diversi fattori che contribuiscono ad avere le labbra screpolate, per esempio, l'inverno freddo e l'abitudine di umidificare le labbra con la lingua, in modo continuativo. E' consigliato non … [Read more...]
Il vitigno, originario della regione del Caucaso è una bacca globosa, piccola, con una polpa molto succosa e la cui pelle va dal colore miele pallido, verde, rosa, viola, blu, fino a ad un colore molto scuro o quasi nero. L'uva è composto di ferro, acqua (81%), potassio, calcio, silicio, fosforo, sodio, magnesio, cloro, proteine, carboidrati (15%), calorie (76), vitamine A, Bl, B2, B6 , B3 e C, … [Read more...]
La nonna ha imparato l'importanza della vitamina C, nella vita di tutti i giorni. La vitamina C è consigliata in modo particolare per le donne in gravidanza, donne che stanno allattando e aiuta i fumatori a combattere gli effetti dannosi del fumo. Per questo ultimo punto, il rimedio migliore è quello di smettere, ma capisco, avendo iNonno che fumo, che non è così semplice come possa … [Read more...]