Rimedi naturali della Nonna per curare le afte o ulcere della bocca

Recentemente la Nonna ha ricevuto una missiva elettronica da una sua fan, Chiara, che manifesta un problema davvero noioso: la comparsa delle afte in bocca. Rispondo pubblicamente in modo che tutti possano cogliere beneficio dai rimedi naturali che vado a presentare.

Cara Nonna, mi chiamo Chiara ho 41 anni e godo di un’eccellente salute, non mi abbandono ad eccessi alimentari, non bevo e non fumo, tuttavia soffro di afte. Come eliminarle, e soprattutto come prevenirle?
Grazie per l’aiuto che saprai darmi,
Chiara

Le afte sono lesioni che colpiscono la cavità orale sotto forma di vescicole che in un secondo tempo si aprono e mostrano ulcerazioni di colore bianco-giallastro. Le afte sono una conseguenza di irritazioni locali (causate da alimenti) o di una deficienza generale dell’organismo (affaticamento, malattie infettive) oppure ancora di disturbi della digestione (stitichezza, fermentazioni anormali). Inoltre, vi sono organismi che hanno una predisposizione ereditaria a questo genere di affezioni.

Prevenzione delle afte

Le afte, o ulcere della bocca sono un’infezione della cavità orale dovuta ad un virus. Esso non si manifesta quando l’organismo è in condizioni di media resistenza, bisogna impedire al virus di mettersi in azione e innanzitutto è necessario evitare le irritazioni.

Alcuni alimenti sono perciò proibiti: frutta secca, noci, nocciole, frutta cruda non sbucciata, uva e alcuni tipi di formaggio come ad esempio il gruviera. Beninteso, questi sacrifici, particolarmente pesanti perchè si tratta di alimenti sani, non riguardano che le persone soggette ad afte. Oltre a ciò, dovrai vegliare bene sullo stato di salute dei tuoi denti e delle gengive, che dovranno essere spazzolate e massaggiate con acqua fortemente salata o con un dentifricio a base di sale marino.

D’altra parte, è sempre consigliabile consultare il dentista per verificare se non esistono infezioni dentarie, cisti o ascessi sotto i denti.

Rimedi della Nonna per le ulcere della bocca

Le ulcere della bocca di solito non sono gravi e tendono a guarire entro una settimana. Le ulcere maggiori tuttavia richiedono più tempo per guarire: sono più profonde e hanno un diametro superiore a 10 mm. Ecco quali sono i migliori rimedi della Nonna per le ulcere della bocca, da mettere in pratica fin da subito. Prova e ne rimarrai stupito!

Radice di liquirizia

Le ulcere della bocca possono essere curate con la radice di liquirizia, poiché questa erba agisce formando un rivestimento protettivo sulle mucose che resiste alle irritazioni e allevia le lesioni aperte. Ha anche proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche.

Come procedere: Immergi un cucchiaio di radice di liquirizia schiacciata in mezzo litro d’acqua per due o tre ore, e usa questa soluzione per risciacquare la bocca più volte al giorno.

Latte di cocco

Il latte di cocco è un rimedio della Nonna perfetto per lenire il dolore causato dalle ulcere della bocca.

Come procedere: Mescola un po’ di miele in un cucchiaio di latte di cocco, e usalo per massaggiare la zona interessata con esso. Ripeti per tre o quattro volte al giorno.

Sale e acqua ossigenata

Sia il sale che l’acqua ossigenata hanno proprietà antinfiammatorie, antisettiche e disinfettanti, dunque è possibile utilizzare questi due ingredienti separatamente o in combinazione, per curare ulcere della bocca o afte.

Come procedere: aggiungi 2 cucchiaini di sale e acqua ossigenata al 3% in un bicchiere di acqua tiepida, mescola bene e usa per fare gli sciacqui. Ripeti una o due volte al giorno, ma assicurati di non ingerire la soluzione!

Semi di coriandolo

Un’infusione di semi di coriandolo è un rimedio della Nonna che può portare un notevole sollievo per le afte in bocca e ridurre l’infiammazione.

Come procedere: Fai bollire un cucchiaino di semi di coriandolo in una tazza d’acqua, filtra e lasciala raffreddare, e usala per fare degli sciacqui per tre o quattro volte al giorno.

Bicarbonato di sodio

Anche il bicarbonato di sodio è un ottimo rimedio per trattare le ulcere della bocca. È particolarmente utile per quelle causati da cibi o bevande acide, poiché il bicarbonato aiuta a neutralizzare l’acido. Ridurrà anche l’infiammazione e rimuoverà germi e batteri, ma sii consapevole che può causare una sensazione di bruciore.

Come procedere: mescola un cucchiaino di bicarbonato di sodio con un po’ d’acqua per fare una pasta, e tamponala sulla zona interessata. Ripeti più volte al giorno.

Miele

Il miele può lenire le ulcere poichè aiuta a trattenere l’umidità e accelera la guarigione. Ha anche proprietà antiossidanti e antimicrobiche.

Come procedere: basta immergere un batuffolo di cotone in un po’ di miele e tamponarlo sulla zona interessata. Per le ulcere della bocca causate dalla radioterapia, usa il miele di manuka.

ragazza a bocca aperta per via delle afte in bocca

Aloe Vera

Applicare il gel o il succo di aloe vera sulla zona interessata dalle afte allevia il dolore, favorisce la guarigione e funziona come un antisettico naturale. L’aloe vera ha anche proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali, e la ricerca ha dimostrato che è utile per affrontare problemi di salute orale come ulcere della bocca, herpes labiale e gengivite.

Come procedere: Passa un po’ di gel di aloe vera sulle afte, e lascia agire per circa 10 minuti, quindi risciacqua.

Leggi anche: Le migliori proprietà dell’aloe vera

Sedano

Masticare un gambo di sedano fresco può essere un rimedio della Nonna molto efficace per fornire sollievo dalle ulcere della bocca, grazie alle sue proprietà analgesiche e antinfiammatorie. Inoltre contiene acido folico e vitamine B1, B2, B6 e C.

Come procedere: per risultati ancora migliori, dopo aver masticato un gambo di sedano, mantieni la polpa sulla zona interessata per circa 10 minuti. Oltre a curare le ulcere della bocca, manterrà a bada l’alitosi.

Basilico

Le foglie di basilico accelerano il processo di guarigione delle ulcere della bocca. Inoltre, hanno proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali.

Come procedere: lava accuratamente quattro o cinque foglie di basilico, masticale e sorseggia un po’ d’acqua subito dopo. Ripeti per due volte al giorno, al mattino e alla sera: ciò curerà anche l’alitosi.

Ghiaccio

Il ghiaccio è un rimedio della Nonna molto efficace per intorpidire il dolore delle ulcere della bocca. È particolarmente utile quando si applica sulla zona interessata non appena si manifestano sintomi come formicolio e bruciore, prima che compaia l’ulcerazione superficiale.

Foglie di rovo

Curare le afte con i rimedi della Nonna è semplice utilizzando le foglie di rovo. Il rovo che spunta sul ciglio della siepe è molto apprezzato dai ragazzi per le sue more saporite che maturano a settembre, ma per guarire dalle afte si usano le foglie, che hanno un forte potere cicatrizzante.

Come procedere: prendi le foglie e fanne un decotto con 50-100 grammi in un litro d’acqua. Fai bollire per 5 minuti e lascia in infusione per 10 minuti. Usa questo decotto per risciacquare la bocca aggiungendo del miele per migliorarne il sapore.

Mirtillo

L’ultimo rimedio della Nonna per le afte è quello di utilizzare la tintura di mirtillo: fai macerare 100 grammi di bacche secche frantumate in 500 grammi di acquavite per 15 giorni. Mescola di tanto in tanto, quindi filtra. Puoi usarlo con applicazioni locali con un bastoncino avvolto da cotone idrofilo in caso di afte isolate, o per pennellature alla cavità orale se le afte sono multiple.

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  1. maddalena bove 3 Gennaio 2016

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